Рыба очень полезна для человека, она обеспечивает организм омега-3 жирными кислотами. Употребление рыбных блюд значительно снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения, сахарного диабета.
А рыбные котлеты – это вкусно, полезно и быстро!
Подавайте готовое блюдо горячим.
На гарнир выбирайте: рис, картофельное пюре, свежий салат или отварные овощи.
Соус: устричный соус, оливковое масло и лимон
вконтакте
OK