Облепиховый чай (рецепт)

облепиха
чай
ягода
облепиха
чай
ягода

Здоровое питание становится все более популярным, и многие из нас стремятся включить в свой рацион полезные и вкусные продукты. Облепиха известна своим богатым содержанием витаминов и антиоксидантов, а имбирь придаёт блюдам особую пикантность и аромат.

Нам понадобятся:

300 г
Замороженные смесь для чая
по вкусу
Сахар, мед
600 мл
Вода

Приготовление:

 

  • вскипятите воду в чайнике или кастрюле (для облепихового чая температура воды должна быть около 90-100°C);
  • выложите замороженные ягоды в кастрюлю или френч-пресс;
  • добавьте к смеси 600 мл кипятка;
  • растолките ягоды и добавьте сахар/мед по вкусу;
  • дайте настояться чаю 5-10 минут.
Приятного аппетита!